همه میدانیم که اب خوردن مهم است ولی نمیدانیم خوردن آب چه زمانی مهم است
امروزه علم پزشکی ثابت کرده که 90 درصد سکته های قلبی هنگام صبح
به خاطر این است که ما قبل از خواب و یا عصر روز قبل آب نخورده ایم
یک لیوان آب بعد از بیدار شدن از خواب کمک میکند ارگانهای بدن فعال بشوند
خوردن یک لیوان آب نیم ساعت قبل از غذا به هضم آن کمک میکند
خوردن یک لیوان آب قبل از حمام به کاهش فشار خون کمک میکند
یک لیوان آب قبل از خواب از سکته قلبی جلوگیری میکند
این متن را به همه دوستانی که میشناسید بفرستید
و آنها را از سکته قلبی نجات بدهید
About 90% of heart attacks occur early in the morning and it can be minimized if one takes a glass or two of water before retiring in the evening.
I knew water is important but I never knew about the special times to drink it.
Did you??
Drinking water at the correct time
Maximizes its effectiveness on the Human body :
1 glass of water after waking up - helps activate internal organs
1 glass of water 30 minutes before a meal - helps digestion
1 glass of water before taking a bath - helps lower blood pressure
1 glass of water before going to bed - avoids stroke or heart attack
Please pass this to the people you care about.......
I JUST DID...!!!
:: موضوعات مرتبط:
جلوگیری از بیماری،
،
تبادل
لینک هوشمند
<-PollName->
آمار
وب سایت:
